ผงบีทรูท ผักเพื่อสุขภาพ ขนาด100กรัม
คุณลูกค้าอ่านก่อนนะครับ
ผงบีทรูท ขนาด100กรัม
(มีการอายุเก็บรักษาประมาณ12เดือน ทางร้านผลิตใหม่ตลอดครับ)
ผลิตจาก บีทรูท สด 100% มีใยอาหาร
ทำให้สุกแห้งที่อุณหภูมิต่ำ เพื่อคงคุณค่าทางอาหาร freeze dry
วิธีทาน
แนะนำตอนเช้าและเย็น
ครั้งล่ะ1-2ช้อนชา ผสมน้ำเปล่า หรือเครื่องดื่มๆต่าง
สามารถปั่นเป็นสมูทตี้/น้ำผลไม้
หรือโรยในโจ๊ก ข้าว ซุป ขนม แพนเค้ก ไอศครีม โยเกิร์ต
Benefits of Beetroot บีทรูท (Beetroot)
เป็นหัวพืชหรือรากที่สะสมอาหารที่อยู่ใต้ดิน
เป็นพืชเมืองหนาวและเป็นผักเพื่อสุขภาพ
มีวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิด หัวบีทรูทสีแดง
เป็นหนึ่งในผักผลไม้ที่มีสีแดง ผักผลไม้ที่มีสีแดงส่วนใหญ่
จะประกอบไปด้วยสารสำคัญที่ชื่อว่า ไลโคพีน (Lycopene)
ซึ่งเป็นเม็ดสีแคโรทีนอยด์ที่ให้สีแดงแก่พืชผักต่างๆ
ประโยชน์ของบีทรูท
ไลโคพีน (Lycopene) เป็นสารต้านอนุมูลอิสระชั้นดี
ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ต่างๆ ในร่างกายโดยเฉพาะ
เซลล์ผิวหนังและช่วยบำรุงสายตา ป้องกันโรคต้อกระจก
เนื้อของบีทรูทเต็มไปด้วยวิตามินเอ ซึ่งช่วยบำรุงสายตา
วิตามินบีรวม ตลอดจนมีสารสีแดงในหัวคือ เบทานิน (betanin)
เป็นกรดอะมิโนที่มีสรรพคุณยับยั้งการเจริญเติบโตของเนื้องอกและมะเร็ง
ช่วยทำให้เลือดลมดี และการไหลเวียนของโลหิตดีขึ้น
นอกจากนี้ส่วนประกอบสีแดงของบีทรูท หรือที่เรียกว่า สารเบทานิน
อุดมไปด้วยวิตามินซี นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มออกซิเจนให้เซลล์ต่างๆ
ในร่างกายได้ถึง400% จึงช่วยให้ห่างไกลจากโรคมะเร็ง
(4.9)
(4.54)